Sie möchten in Ihrem Leben im privaten oder beruflichen Bereich etwas verändern und neue Perspektiven erkunden und suchen dabei nach lösungs- und kompetenzorientierter, professioneller Unterstützung? Vielleicht stehen Sie gerade vor einer wichtigen Entscheidung oder Sie möchten störende Glaubenssätze und innere Antreiber hinterfragen, um einen besseren Zugang zu Ihren Ressourcen, Talenten und Fähigkeiten zu bekommen? Gemeinsam entwickeln wir passgenaue individuelle Strategien für die Umsetzung Ihrer Anliegen.
Mögliche Anliegen für ein Coaching
Persönliche Einschränkungen überwinden: z.B.: Prüfungsangst, Flugangst, Nein-Sagen lernen, in Konfliktsituationen bei sich bleiben, Selbstzweifel überwinden, Training emotionaler Kompetenzen, Kontaktschwierigkeiten überwinden
Persönlichkeitsentwicklung: Selbstbewusstseins- und Selbstwertsteigerung, Selbstwirksamkeit und mehr innere Sicherheit erlangen, neue Kompetenzen ausbauen, Potenziale und Talente entdecken und entwickeln, gelingende Beziehungen gestalten, Selbstmotivation lernen und Herzensprojekte verwirklichen, Abgrenzungswünsche, Klarheit bei wichtigen Entscheidungen (private und berufliche Zielkonflikte lösen), Prioritäten setzen um Ziele zu erreichen, entspannter Umgang mit eigenen Emotionen, ‚Grübelschleifen‘ durchbrechen lernen
Berufs- und Karriereplanung: Berufliche Neu- und Umorientierung, Karriereplanung, Leistungs- und Motivationsblockaden abbauen, Work-Life-Balance, wieder mehr Spaß im Beruf, Umgang mit schwierigen Mitarbeitern & Kollegen gelingend gestalten, Stress- und Zeitmanagement, im Gespräch mit Vorgesetzten bestehen, Vorträge halten, Weiterbildungsplanung
Lifestyleänderungen: z.B.: Mein Ich-Gewicht finden, Gesundheitsthemen, Verbesserung der Lebensqualität, Resilienz- und Achtsamkeitstraining
Methoden
Mein Coaching- und Beratungsfokus ist lösungs-, ressourcen- und kompetenzorientiert und richtet sich auf die Wahrnehmung Ihres gesamten Handlungspotenzials. Theorieleitend sind hypnosystemische und systemische Ansätze. Gemeinsam versuchen wir, lösungsdienliche Möglichkeiten, Denk- und Verhaltensweisen zu erkennen und zu verstärken. Unsere Arbeitsbeziehung ist eine kooperative – ich unterstütze Sie mit meinem vielfältigen Veränderungs-Know-how, mit meinem Interesse an Ihrer Situation und Ihrem künftigen Weg, mit Humor und manch einer kreativen Idee, gedacht als Hilfe zur Selbsthilfe, um Ihre Ziele und Wünsche im Leben zu erreichen.
Kontaktieren Sie mich und finden heraus, ob ich die richtige Wegbegleiterin für Sie bin!
Andrea Pierus: Coaching – Lösung finden!
E-Mail: andrea@meincoachingziel.at
Telefon: +43 677 63040993
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